l'INSPÉ de Bellepierre, en partenariat avec la MAIF, propose des ateliers de "Psychologie Positive" qui consistent à acquérir des outils pour la gestion du stress et identifier, développer ses forces de caractère pour faire face aux évènements de la vie. Ces outils pourront aussi être utiles dans les pratiques de classe.
Les prochains ateliers se déroulent le mardi en salle P33 - Site de Bellepierre de 16h à 17h30.
Ils sont animés par Mme Marie MERLO, professeur des écoles et s'inscrivent dans le cadre d'une recherche pour son mémoire de stage.
Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers. Pour cela, cliquez sur le (les) lien(s) correspondant(s).
Voici les thématiques abordés lors des prochains ateliers. Ces derniers seront basés sur des jeux de cartes ou des exercices de groupes.
Atelier 4 : la conscience de ses forces / mardi 21 mars
- Reconnaitre et développer ses forces individuelles par le biais du jeu des cartes des forces.
- Renforcer la confiance en soi pointant ses points forts
https://forms.gle/78eKA9Mezd7FFz6V9
Atelier 5 : les émotions / mardi 4 avril
- Connaitre et reconnaitre les émotions
- Reconnaitre les besoins derrière les émotions
https://forms.gle/ab6xuNgzkxjxi6ic9
Atelier 6 : sur la gratitude / mardi 11 avril
Accéder à des espaces de ressourcement en se libérant l’esprit en pleine conscience et en facilitant ainsi la clarification de ses besoins.
https://forms.gle/nRTLsoMwbQFdXnKV7
Atelier 7 sur le rire / mardi 18 avril
Yoga du rire
https://forms.gle/oMgyQLsFt7tw1mxE8
